六种意外情况如何自救

意外一 ：摔倒骨折

注意 ：不要急于爬起来

在神志比较清醒后 ，慢慢地从远端到近端活动自己的关节 ，如果感觉不能伸展或屈曲 ，应呼救或用手机拨打家人电话等待救助 。在旁人抬送自己的时候要告知 ，自己的哪个部位不能活动需特别注意 。

意外二 ：足踝或腰部扭伤

注意 ：先冷敷再热敷

足踝扭伤要24小时后改用热敷 ，同时用绷带缠住足踝 ，把脚垫高 ，可减轻症状 。腰扭伤后 ，若伤势较轻 ，可躺在垫厚的木板床上 ，腰下垫1个枕头 。先冷敷伤处 ，1～2天后改用热敷 。如症状不减轻或伤势较重 ，应到医院治疗 。

意外三 ：开水烫伤

注意 ：迅速脱离热源

尽快剪开或撕掉灼伤处的衣裤 、鞋袜 ，用冷水冲洗伤处以降温 。小面积轻度灼伤可用必舒膏 、玉树油等涂抹 。面积较大的则用清洁的毛巾或被单保护伤处 ，并尽快到医院治疗 。

意外四 ：动物咬伤

注意 ：立即冲洗

被猫咬伤后 ，应在伤口上端用止血带扎紧 ，并用生理盐水或凉开水冲洗伤口 。再用5%的石炭酸处理患处 。被狗咬伤 ，要按防治狂犬病处理 ：在伤后2小时内用大量清水冲洗伤口 ，24小时内注射狂犬病疫苗和抗狂犬病免疫血清。

意外五 ：血压升高

注意 ：保持情绪镇定 。

立即服用降压药物 ，并转移到阴凉处坐下 ，使上身和头部抬起 。有条件的可用40℃～45℃的水洗脚 ，水浸到距离膝2/3处 。将毛巾用冷水浸湿敷于头部。若有恶心 、呕吐 、头痛加剧现象 ，要立即就医 。

意外六 ：出现中风前兆

注意 ：先要稳住身体

在不适的瞬间要尽量选择靠树或靠墙 ，然后平卧 ，等待送医院 。

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